Mehrfachkarten

Sie erwerben eine Mehrfachkarte für 10 Kurseinheiten, das Eintrittsgeld muss an der Kasse entrichtet werden, Einstieg ist jederzeit bei freien Kursplatz möglich! Gemeinsam mit Ihrem Übungsleiter trainieren Sie in der Gruppe regelmäßig verschiedene Schwimmtechniken, analysieren und verbessern Ihren Schwimmstil und bauen Ihre Schwimmstärken aus.

Das Schwangerschaftsschwimmen ist speziell auf die Bedürfnisse von werdenden Müttern und ihren ungeborenen Babys ausgerichtet und wird von einer erfahrenen Kursleiterin begleitet. Durch die vorteilhaften Eigenschaften des Wassers wird die körperliche Leistungsfähigkeit erhöht, Thrombosen und Krampfadern vorgebeugt und Ödeme (Wassereinlagerungen) gelindert. Zudem wird psychischer und hormoneller Stress reguliert und der gesamte Haltungs- und Bewegungsapparat entspannt. Außerdem macht es Spaß mit gleichgesinnten zu trainieren.